La Danza Classica Corregge la postura e prevenire il mal di schiena

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La Danza Classica è un attività molto completa , al pari del nuoto e di altre attività fisiche e mentali. Corregge la postura, previene il mal di schiena, aumenta il rispetto verso la propria persona ai fini educativi e definisci i muscoli del corpo.

L’Università di Hertfordshire del Regno Unito è riuscita a trovare un’ attività efficace quanto il corpo libero nel nuovo,  non sarà molto difficile da indovinare cari lettori, ma si, stiamo proprio parlando del balletto classico.

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Un Team di ricercatori dell’università ha esaminato dei danzatori della Ballet Royal Academy e li ha messi al confronto con la squadra olimpica britannica, i danzatori risultano migliori in 7 su 10 prove fisiche e psicologiche.

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